رژيم غذايي مادر پس از زايمان بسيار مهم است. تغذيه مناسب پس از زايمان علاوه بر بازسازي قواي جسمي و روحي مادر، از طريق شير مادر به نوزاد مي رسد و تاثير خاص خود را به روي نوزاد مي گذارد. مطالعه اين مقاله شما را بايد و نبايد هاي تغذيه پس از زايمان آشنا مي كند..
ادامه مطلب »