كندر چيست؟
كندر در واقع صمغ يك درختچه هست كه در در عربستان و يمن وعمان و افريقا و.. رشد ميكند و از انجا به ايران اورده ميشود كندر هايي كه از مناطق مختلف به ايران وارد مي شوند، داراي تركيبات يكساني نيستند و اندك تفاوت هاي در ميزان درصد اسانس و تركيبات مهم با هم دارند

كندر و طب سنتي ايران
گياه كندر با اينكه معمولا ايراني نيست اما در طب سنتي ايران بسيار كاربردي است و خواص زيادي براي آن ذكر ميكنند
از خواصي كه براي كندر ذكر ميكنند
تقويت حافظه
كمك در بهبود علايم ارتروز
ضد التهاب
ضد سرطان
كاهش دهنده كلسترول و تري گليسيريد خون
ضد آسم
تقويت هوش جنين
و... كه در مورد اين خواص نوضيح خواهم داد

كندر از چي تشكيل شده است؟
در واقع كندراز بيش از 300 تركيب شيميايي مختلف تشكيل شده است و اين نشان ميدهد اين ماده كياهي چقدر خاص است و چقدر ميتواند موثر باشد
اگر بخواهم تخصصي تر صحبت كنم براي دوستاني كه اطلاعات تخصصي در زمينه داروسازي و پزشكي دارند بايد بگويم از بيش از 300 تركيب شيميايي كندر
اسيدهاي بوسوليك ، دي ترپن ها، تري ترپن ها اهميت بيشتري دارند وخواص ارزشمند و شاخص كندر در طب سنتي را به اين تركيبات و ميزان آنها در كندر نسبت ميدهند

كندر چه خواصي دارد؟
در طب سنتي ايران چند كاربرد ارزشمند براي كندر ذكر شده است اما هنوز مطالعات كافي در اين زمينه صورت نگرفته است بعضي از اين خواص را در زير آورده ام

كندر در بارداري و تاثير برهوش جنين
از مهمترين خاصيت كندر در طب سنتي اثر آن روي افزايش هوش جنين است در اين زمينه تحقيقات جامعي روي انسان صورت نگرفته است اما بعضي مطالعات حيواني حكايت از اين دارد كه نوزاد حيواناتي كه مادرشان در بارداري كندر مصرف كرده اند هوش و حافظه بهتري از نوزاد مادراني دارند كه كندر مصرف نكرده اند
اين كه ايا كندر براي جنين انسان نيز همين خاصيت را دارد و اينكه زمان و مقدار مصرفش چقدر است از لحاظ پزشكي هنوز مشخص نشده است اما كندر ساليان سال توسط مادران ايراني براي افزايش هوش جنين مصرف ميشده است و مصرف كندر توصيه بزرگان طب سنتي ايران از زمان قديم تا به امروز براي مادران بارداري است كه مايلند فرزند باهوش داشته باشند و ميدانيم كه بسياري از كساني كه از كندر در بارداري استفاده كرده اند تاييد ميكنند كه كندر در افزايش هوش فرزندشان موثر بوده است

چرا تحقيقات پزشكي معتبر در مورد كندر در بارداري انساني وجود ندارد؟
اين مطالعات در حيوانات به تعداد كم انجام شده اما مطالعات جامع و قابل استناد در مورد انسان وجود ندارد اين موضوع از يك طرف به محدوديتهاي تحقيقات انساني در بارداري مربوط است و از سوي ديگر به جاي خالي تحقيقات كاربردي در ايران
انتظارايرانيان از مراكز تحقيقاتي و پزشكي در حوزه سلامت مادران ايران
با توجه به اينكه بسياري از مادران ايراني چه در گذشته و چه در حال در ايران كندر را براي افزايش هوش جنين مصرف كرده اند و در حال حاضر نيز مصرف ميكنند
مردم به خصوص مادران باردار و خانوادهايشان از مراكز پزشكي و تحقيقاتي دنيا و به خصوص ايران انتظار دارند در رابطه با كندر در بارداري و تاثير روي هوش جنين تحقيقات جامع و مفصلي داشته باشند و تاثير يا عدم تاثبر اين ماده مفيد دارويي را با تحقيقات جامع و كامل تاِييد يا رد كنند
متاسفانه حتي تحقيق در مورد عوارض مصرف كندر نيز صورت نگرفته و جاي خالي اين تحقيقات در جامعه ايران به شدت احساس ميشود

كندر و سلولهاي عصبي انسان
يك نكته مهم در مورد كندر اين است كه در تحقيقات صورت گرفته در محيط ازمايشگاه كندر توانسته است بر سلولهاي عصبي تاثير مثبت بگذارد از سلولهاي عصبي محافظت كند وحتي در بعضي تحقيقات موجب رشد سلولهاي عصبي شود يعني بسياري از تحقيقات صورت گرفته در آزمايشگاه تاثير مثبت كندر را روي سلولهاي عصبي و مغز تاييد ميكند

كندر براي افزايش هوش جنين بايد چند روز در بارداري مصرف شود؟
در اين رابطه از لحاظ علمي اطلاعات كافي در دسترس نيست اما بسياري از اطباي طب سنتي مصرف بيش از 7 تا 10 روز كندر را در بارداري مجاز نمي دانند

كندر براي افزايش هوش جنين چطور بايد مصرف شود؟
اكثر اطباي طب سنتي معتقدند كندر بايد در روز به اندازه يك عدس مصرف شود
همچنين توصيه ميكنند كندربراي افزايش هوش جنين بايد كاملا جويده شود و با بزاق به خوبي آغشته شود و نبايد قورت داده شود همچنين بيشتر توصيه به مصرف كندر در صبح ناشتا دارند. همچنين به زمان و ميزان مصرف كندر در بارداري هم خيلي سفارش شده و مصرف كندر به مقدار زياد را صحيح نمي دانند

آيا مطالعاتي در رابطه با تاثير مصرف كندر در بارداري و افزايش هوش و حافظه جنين صورت گرفته است؟
در رابطه با انسان مطالعات محدود است اما مطالعاتي در اين رابطه در حيوانات صورت گرفته است ودر بسياري از اين تحقيقات مصرف كندر در دوران بارداري توانسته موجب افزايش حافظه و هوش فرزندان آنها شود

آيا كندرها داراي خواص مشابه هستند؟
خير البته كندرها بر حسب محل رويش تفاوت كمي در تركيب دارند اما كندرها به دو دسته خوراكي و غير خوراكي تقسيم ميشوند و فقط كندرهاي خوراكي بايد براي اثرات درماني به صورت خوراكي استفاده شود و همچنين كندر بايد از عطاري هاي معتبر خريداري شود و مرغوب باشد

كندر براي افزايش هوش جنين بايد چه زمان در بارداري مصرف شود؟
اين يك سوال مهم است و با توجه به مطالعات محدود در رابطه با كندر در اين رابطه بايد فقط به نظرات اطباي طب سنتي بسنده كرد با توجه به اينكه دراين رابطه نظرات متفاوتي آمده است من بعضي از آنها را در زير مياورم
1- كندر در 40 روزگي بارداري به مدت 7 تا 10 روز صبح ناشتا جويده شود
واقعيت اينجاست كه در حال حاضر مصرف داروهايي كه مطالعات كافي در موردشان صورت نگرفته را قبل از 3 ماهه اول بارداري صحيح نمي دانند اما با توجه به نظر اطباي طب سنتي اين توصيه نوشته شده است در واقع بعضي ازاطباي طب سنتي معتقدند مصرف دير هنگام و به خصوص بعد از سه ماه اول بارداري موجب پيش فعالي ميشود
يك نكته جالب در مورد اين توصيه اين است كه كه 40 روزگي (و به طور كلي هفته 3 تا 8 جنيني) يكي از بهترين و حساس ترين زمانها براي ساخته شدن مغز و سيستم عصبي جنين است
2- كندر هفته 12 تا 16 بارداري به مدت 2 هفته صبح زود ناشتا جويده شود
هفته 12 تا 16 بارداري نيز يكي از زمانهاي بسيار مهم براي تكامل مغز جنين ميباشد

كندر چه عوارضي ميتواند در دوران بارداري داشته باشد؟
در اين رابطه نيز همچون خواص كندر متاسفانه تحقيقات جامع صورت نگرفته اما بر حسب گزارشات ميداني اگر كندر به درستي استفاده نشود ممكن است موجب پيش فعالي سقط جنين و.. شود پس طريقه مصرف و زمان مصرف كندر بسيار مهم است
طب سنتي معتقد است كندر بر سلولهاي عصبي و مغز تاثير ميگذارداما بايد به ميزان لازم و به طريقه صحيح مصرف شود تا تاثير مثبت آن در هوش كودك مشاهده شود و موجب عوارض عصبي مثل پيش فعالي نشود

آيا براي كندر خواص ديگري در بارداري غير از افزايش هوش جنين ذكر شده است؟
بله در طب سنتي ايران براي كندر خواص ديگري هم در بارداري ذكر ميكنند مثلا جلوگيري از سقط جنين تقويت استخوانبندي جنين و... كه البته هيچكدام از اينها هم اثبات نشده است
آيا كندر و اسيد فوليك مشابه هستند و اگر اسيد فوليك مصرف شود نياز به مصرف كندر نيست؟
خير كندر و اسيد فوليك از نظر ساختار شيميايي و نقش در بدن و اثرات درماني با يكديگر متفاوت هستند و هيچكدام جايگزين ديگري نيستند

آيا كندر حافظه را تقويت ميكند؟
بر اساس جديد ترين تحقيقات كندر اثرات ضد التهابي و انتي اكسيداني دارد و ميتواند بر عملكرد مغز تاثير خوبي بگذارد در مطالعات صورت گرفته روي حيوانات كندر توانسته شاخه هاي عصبي را بيشتر كند و ارتباطات عصبي را تقويت كند و حافظه و يادگيري را بيشتر كند اما هنوز تحقيقات علمي كاملي به روي انسان در اين رابطه صورت نگرفته است اما بسياري از اطباي طب سنتي كندر را براي افزايش حافظه در بزرگسالان البته بر حسب شرايط بيمار توصيه ميكنند

آيا كندر براي مفاصل مفيد است ؟
از لحاظ آزمايشگاهي بله كندربا توجه به تركيبات آن اثر ضد التهابي و تعديل كننده سيستم ايمني دارد و اين اثرات به اثبات رسيده است همچنين تحقيق روي حيوانات و بعضي تحقيقات محدود روي انسان نيز از كاهش درد مفاصل و بهبود عملكر مفاصل با مصرف كندر را اثبات كرده اند اما هنوز در اين رابطه مطالعات جامع انساني صورت نگرفته است كندر در تحقيقات محدود صورت گرفته تاثير مثبتي در درمان آرتروز و ارتريت روماتويد داشت
در حال حاضر بعضي پزشكان كندر استاندارد شده را به عنوان يك درمان كمكي در كنار درمانهاي رابج براي كاهش عوارض ارتروز و همچنين ارتريت روماتويد تجويز ميكنند

آيا كندر براي كاهش كلسترول و ديابت خوب است؟
كندر ميتواند موجب كاهش چربي خون و قند خون به خصوص قند خون طولاني مدت شود و اين در بعضي مطالعات انساني ثابت شده است ولي به عنوان درمان كمكي بايد استفاده شود و در كنار درمانهاي استاندارد و ورزش و رژيم غذايي ميتواند مفيد باشد.

آيا كندر در بهبود آسم تاثير دارد؟
بعضي مطالعات انجام شده نشان داده كندرو ميتواند در بهبود علايم آسم موثر باشد اما به عنوان درمان كمكي در كنار درمان هاي اصلي آسم و بهبود شيوه زندگي

توصيه طب سنتي براي مصرف كندر
طيع كندر گرم و خشك است و مصرف كنندگان كندر كه طبع خشك و گرم دارند بايد با احتياط و كمتر از كندر استفاده كنند به خصوص اگر درفصول گرم سال باشد

در طب سنتي براي كندورخواص بسيار زيادي همچون بهبود عملكرد روده بهبود عملكرد قلب كمك به بهداشت دهان و دندان و..... ذكر ميكنند كه همه آنها در حال تحقيق و بررسي پزشكي ميباشد

طب سنتي ايران و گياهان دارويي و خواص معجزه آساي آنها يكي از گنجينه هاي بزرگ و ارزشمند نياكان ما است كه براي ما از گذشتگان پر افتخارمان به يادگار مانده است
طب سنتي ايران را بشناسيم
معجزات آن در پيشگيري، تشخيص و درمان را بپذيريم
به آن افتخار كنيم
از آن براي ارتقاي بهداشت و سلامت جامعه امروز استفاده كنيم
و آن را با پزشكي روز دنيا تطبيق دهيم
تا قبل از اينكه بقيه كشورها اين دانش ارزشمند و بي همتاي ايران را از آن خود كنند و ما مجبور به وارد كردن محصولات طب سنتي ايران از كشورهاي ديگر دنيا شويم
نوشته هنگامه صدرايي كارشناس مامايي
اين مقاله بر اساس آخرين تحقيقات روز دنيا و همچنين نظر اطباي طب سنتي ايران نگاشته شده است