جدیدترین مطالب

رعايت اين نكات بعد از سزارين ضروري است

انتشار : 1394/10/30 تعداد بازدید : 2279 کد : 10296

مادر پس از سزارين نياز به رعايت توصيه هاي بهداشتي و پزشكي دارد تا بتواند قواي از دست رفته خود را هر چه زودتر باز يابد. مقاله زير در رابطه با رعايت نكات بهداشتي پس از سزارين است

پس از سزارين  به اين توصيه ها عمل كنيد:

1-    در هنگام عطسه و سرفه و يا انجام هر عملي كه به بخيه ها فشار مياورد، روي بخيه ها را آرام با دست فشار دهيد.
2- تا 6 هفته پس از سزارين نزديكي نداشته باشيد و پس از آن نيز، زير نظر پزشك از وسايل پيشگيري از بارداري استفاده كنيد.
3- غذاهاي نفاخ مثل حبوبات استفاده نكنيد.   
4- براي پيشگيري از يبوست (كه پس از زايمان بسيار شايع است) از ميوه جات و سبزيجات به ميزان كافي استفاده كنيد.
5- در صورت تشنگي، به ميزان كافي آب بنوشيد. آب بهترين نوشيدني پس از زايمان است.
6- از غذاهاي پر انرژي استفاده كنيد تا انرژي از دست رفته در دوران بارداري و زايمان جبران شود.
7- به اندازه كافي استراحت كنيد.
8- جهت ويزيت و كشيدن بخيه ها، ده روز پس از سزارين به پزشك مراجعه كنيد.
9- پس از سزارين تا حد امكان راه برويد و تحرك داشته باشيد. نشستن و استراحت بيش از حد موجب ميشود زائو ديرتر بهبود پيدا كند.
10-  درد در محل بخيه ها و شكم پس از زايمان، طبيعي است و بعد از 2 تا 3 روز، از بين ميرود نگران نباشيد.
11- زائو تا 3 تا 4  روز پس از زايمان، در حد پريود خونريزي دارد كه طبيعي است. سپس خونريزي بسيار كم ميشود و 10 روز پس از زايمان، از بين ميرود. اگر خونريزي بيش از اين بود، زائو  بايد به پزشك مراجعه كند.

رعايت اين نكات بعد از سزارين ضروري است

در صورتی که در مورد مطلب فوق سوالی دارین میتوانید از طریق فرم زیر مطرح نمایید .